Voici un témoignage rédigé par une personne que j’ai accompagnée durant quelques mois en 2020. Bonne lecture ! » Mon corps et moi c’est une de ces histoires basiques de jeune fille née dans les années 90 entourée de magazines valorisant les régimes miracles, les corps athlétiques et sans aucune véritable représentation de la diversité. […]
Voici les mots de Célia, une jeune femme que j’accompagne depuis maintenant 4 mois. Merci à vous Célia pour ce touchant témoignage. » Cette année, et c’est sans doute la première fois depuis mon adolescence, que je ne prendrai pas comme résolution de perdre du poids. Je crois que les mots ont un sens et […]
Voici le précieux témoignage que j’ai eu la chance de recevoir de Lisa, le dernier jour de 2020, afin de terminer l’année en beauté. Bonne lecture ! » En commençant ce suivi avec vous, j’avais pour objectif « de retrouver une relation moins compliquée à l’alimentation ». Si je regarde mon alimentation en cette fin […]
Aujourd’hui je vous parle du livre « Hunger » de Roxane Gay, qui -il me semble- est un roman autobiographique. Je suis tombée sur ce livre par pur hasard dans une librairie, au vu du titre et de la couverture je l’ai acheté sans hésiter ! Dans ce livre j’ai aimé : J’ai moins aimé : Avez-vous […]
Aujourd’hui je vous parle du livre « Faire face aux troubles alimentaires » co-écrit par les médecins Dr Rigaud et Dr Perroud et Mme Gimenez, psychopraticienne. Ces trois thérapeutes sont spécialisé.e.s dans la prise en charge des troubles alimentaires. Ce livre est très très complet et je vous le conseille vivement, que vous soyez profesionnel.le […]
Voici un célèbre essai de Mona CHOLLET : « Beauté fatale, les nouveaux visages d’une aliénation féminine ». Personnellement j’ai trouvé que ce livre est extrêmement intéressant et pertinent, une petite bible concernant les femmes et leur corps. Dans ce livre, j’ai aimé : Le ton employé : il est révolté, militant et pourtant sans […]
Bonjour ! Cet article traite de la restriction cognitive, une véritable problématique qui concerne beaucoup de personnes… C’est un sujet sur lequel je ne peux que vous conseiller de vous pencher. J’espère que cet article vous sera utile… Bonne lecture ! Qu’est-ce que la restriction cognitive ? La restriction cognitive est l’une des causes principales […]
Je m’appelle Claire, j’ai 31 ans aujourd’hui. J’ai souffert d’hyperphagie pendant 15 ans, avec des périodes plus ou moins importantes de crisesalimentaires. J’ai développé un hypercontrôle de mon apparence physique et de tout ce que je mangeais.C’était une obsession. Mon TCA se présentait par des phases de restriction puis de compulsion. Pendantdes années, je me […]
